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数字治疗法是有用的。数字治疗法是以物理学、计算学、心理学和生物学的理论为指导,运用计算机技术和心理学方法,对心PG电子官网理学、临床医学、营养学、体育医学、教育学、法学、社会学等领域进行了广泛而深入的研究,并通过一定的手段,编制了一系列心理治疗的方案和教育课程,使之更能指导个人的行为,提高自我保健、自我治疗的能力,改变不良的行为习惯,逐渐达到预防疾病、促进康复、帮助患者重返社会的目的。数字治疗法主要是通过将一个心理现象编码为十进制,然后通过一系列的学习过程,将编码有不同特点的数目,并根据不同特点产生不同的心理现象,最终达到治疗的目的。例如音乐治疗就是通过编码PG电子官网可以产生音乐效果的音乐,帮助患者缓解紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,提高患者的幸福感和生活质量。